¡No te compares! Preocúpate por ti mismo.

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En la era de las redes sociales y la constante exposición a la vida de los demás, es fácil caer en la trampa de comparar nuestras vidas, logros y apariencias con los de los demás. Sin embargo, esta tendencia puede ser altamente perjudicial para nuestro bienestar...
El  sufrimiento puede ser transformador

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El  sufrimiento puede ser transformador si elegimos verlo como una oportunidad para crecer, para descubrir nuestras fortalezas más profundas y para encontrar un propósito que nos guíe incluso en los momentos más difíciles. Esto lo aprendí en un libro que cambió mi...
Una afirmación puede cambiar tu vida

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Las palabras que utilizamos tienen un impacto profundo en nuestra vida cotidiana. Una herramienta poderosa para cambiar nuestra perspectiva y dirigir nuestro destino son las afirmaciones positivas y hoy te quiero contar cómo pueden cambiar tu vida. Las afirmaciones...